Les Alertes
Les signes de détresse peuvent être observés dans les propos ou bien dans les comportements, qui présentent des caractères inhabituels.
Les propos
« J’en peux plus, plutôt me tuer que de vivre ça »
« pour moi, la mort est la seule option »
« J’en ai assez de me battre »
« Bientôt vous n’aurez plus à entendre parler de moi »
« t’as bien mieux à faire que de t’occuper de moi »
« j’ai pensé à une solution, mais je veux pas en parler »
Les comportements
Perte d’intérêt
Émotions excessives ou absentes
Isolement social
Abus de drogues, alcool, médicaments
Augmentation d’agressivité
Troubles du sommeil, troubles alimentaires
Que peut-on faire
Avec le souci d’entraide, on peut entrer dans une démarche de prévention, c’est-à-dire :
— Contacter des personnes ou structures ressources, qui pourront évaluer la situation, et conseiller les proches de la personne.
— Rester dans la démarche de soutien, surtout quand on connaît la personne – un petit rien peut tout changer.